Katjas Kurse - Spaß und Bewegung für die ganze Familie! - Katjas Kurse - Babykurse, Musikgarten, Pilates und mehr

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Katjas Kurse
Group Fitness.
Kids.
Online.
Herzlich willkommen!
Mein Name ist Katja Widdau.
Ich bin mehrfach lizenzierte Kursleiterin für Baby-, Kinder- und Musikgartenkurse, Pilates, Dance-Step, Core 3D,  Zumba und diverse weitere Groupfitness Formate.

Hier auf meiner Homepage findest Du alle aktuellen Infos über meine Kurse und auch wie und wo Du Dich anmelden und teilnehmen kannst.

Viel Spaß beim Stöbern!
meine mom&me KURSE
fortlaufende KURSE
EINSTIEG JEDERZEIT
Kursplan 2024
Kurse für Babies und Kleinkinder im momandme
Willkommen bei Katjas mom&me Kursen - dem Ort für Spaß und Bewegung für die ganze Familie!

Hier findest Du alles, was Du brauchst, um die ersten 1-3 Jahre mit deinem Baby unvergesslich zu machen. Von Krabbelgruppen und Babyturnen bis hin zu Musikgartenkursen und Pilates mit Baby - ich habe für jeden etwas dabei.

9 Monate im Bauch
9 Monate am Bauch
9 Monate um Dich herum
Dein Baby ist in den ersten 18 Monaten nach der Geburt ständig in Deiner Nähe und das kann eine aufregende und manchmal fordernde Zeit sein.
Aber keine Sorge, in meinen Kursen begleite ich Euch auf diesem spannenden Abenteuer!

Lass uns gemeinsam Spaß haben und fit bleiben! Besuche uns in Troisdorf und Ranzel und entdecke, wie viel Freude Bewegung für Dich und Dein Baby bringen kann.
KURSE
mom&me
mom&me BABY
KRABBELGRUPPE für Babies von 4-12 Monaten
Mein Baby im 1. Lebensjahr
Mehr als nur eine Krabbelgruppe
Begleite Dein Baby im 1. Lebensjahr
Fingerspiele und Kniereiter.
Liebevoll begleiten.
Ausprobieren dürfen.
Kreativ werden.
Sich austauschen.

"Hilf mir, es selbst zu tun."
(M. Montessori)
MONTAGS IN RANZEL
11:00 Uhr mom&me BABY
Einstieg jederzeit!

DIENSTAGS IN TROISDORF
11:00 Uhr mom&me BABY
Einstieg jederzeit!

mom&me KLEINKIND
BABYTURNGRUPPE für Kinder von 10-24 Monaten
Mehr als nur eine Turngruppe
Begleite Dein Kind im 2. Lebensjahr
Turnen und Singen.
Liebevoll begleiten.
Ausprobieren dürfen.
Kreativ werden.
Sich austauschen.

"Hilf mir, es selbst zu tun."
(M. Montessori)
DIENSTAGS IN TROISDORF
10:00 Uhr für Kinder von 10- 24 Monaten
Einstieg jederzeit!

DONNERSTAGS IN RANZEL
11:00 Uhr für Kinder von 10- 24 Monaten
Einstieg jederzeit!
mom&me BABYMUSIKGARTEN
Das Original
Musikgarten für Babies von 4-18 Monaten
Singen.
Tanzen.
Musizieren.
Liebevoll begleiten.
Ausprobieren dürfen.
Sich austauschen.

MITTWOCHS IN TROISDORF
10:00 Uhr für Kinder von 4-18 Mon.
Einstieg jederzeit!

DONNERSTAGS IN RANZEL
10:00 Uhr für Kinder von 4-18 Mon.
Einstieg jederzeit!
Pilates mit Baby oder Kleinkind
mom&me PILATES
Pilates mit Baby oder Kleinkind
Mehr als nur ein Pilateskurs - Du trainierst und Dein Kind ist bei Dir
Fitte Körpermitte.
Rückbildung.
Starker Beckenboden.
Entspannung.
Wertvolle Tipps.

Nach 10 Stunden spürst Du es.
Nach 20 Stunden siehst Du es
und nach 30 Stunden hast Du einen neuen Körper.
(J. Pilates)
MONTAGS in RANZEL
10:00-11:00 Uhr
Einstieg jederzeit!

MITTWOCHS in TROISDORF
11:00-12:00 Uhr
Einstieg jederzeit!
Familienrabatt bei zwei oder mehr mom&me Kursen
Beim Kauf von zwei 10er Karten kannst Du erstmal eine 10er Karte in beiden Kursen verbrauchen, bevor Du mit der zweiten Karte beginnst. Gültigkeit der 10er-Karte: 12 Wochen ab Starttermin (unterrichtsfreie Tage/Wochen nicht mitgezählt)
sep
KURSE
im
STV
meine KURSE
im Sieglarer TURNVEREIN
geschlossene STAFFELN
Kurs
ADULTS (16+)
geschlossene KURSSTAFFELN
DONNERSTAG
19:00 Uhr
START: 15. Februar 2024
*** AUSGEBUCHT, WARTELISTE ***


VIDEO-CLIP DANCE
NEU !! NEU !! NEU !!
NEU !!
VIDEO-CLIP DANCE
für Teenager ab 12 Jahren
Neue Kursstaffel
Montags um 17:30 Uhr
START: 19. Februar 2024
Ort: Vereinsheim, Kerschensteinerstraße in Sieglar

Anmeldung über den Sieglarer Turnverein.

sep
Core 3D Rückenkonzept
CORE 3D Functional back
Funktionelles Rückentraining.
Verbesserung der Beweglichkeit.
Core Training.
Kurs CORE 3D
geschlossene KURSSTAFFELN
DONNERSTAG
18:00 Uhr

START: 2. Mai 2024
RESTPLÄTZE BUCHBAR!!

Dance-Step
DANCE STEP
Coole Choreos.
Dance & Fun.
Express yourself.
Kurs DANCE STEP
geschlossene KURSSTAFFELN
DIENSTAG
19:00 Uhr

*** AUSGEBUCHT ***


Pilateskurse
PILATES
Starke Mitte.
Beweglichkeit.
Entspannung.
Kurs PILATES
geschlossene KURSSTAFFELN
DIENSTAG
20:00 Uhr

*** AUSGEBUCHT ***
über MICH
Katja Widdau

PILATES. GROUP FITNESS. MUSIKGARTEN. KINDERKURSE.
Mehrfach lizenzierte Trainerin und Dozentin mit Leidenschaft und Fingerspitzengefühl.
Über 25 Jahre Unterrichtserfahrung.
sep
Eltern-Kind-Gruppe Krabbelgruppe Babyturnen PilatesmitBaby Babykurse Rückbildung Pilates Yogilates Yoga Musikgarten Functional Training ZUMBA Rückentraining Babymusikgarten Spielgruppe Troisdorf Oberlar Siegburg Ranzel Niederkassel Babygruppen Kleinkind-Gruppe Kleinkindturnen Eltern-Kind-Kurse Babytreff Kindertanz


Katja Widdau
Trainerin / Kursleiterin
tel
mail
Troisdorf
KONTAKT
0 15 78 - 60 10 766
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